校　 庭　０．１３μSv／ｈ
　　校舎内　０．１１μSv／ｈ

　　　☆今週も雪景色の中、1週間が始まりました。
　　　　お休み中に疲れは回復して、リフレッシュできましたか？
　　　　寒いとどうしても体中に力が入って、肩こりや体調不良になることが
　　　　多いようです。
　　　　時々、肩の上げ下げや深呼吸をするなど、体の力を抜いて、リラックス
　　　　してみてはいかがでしょうか ・・・(*^_^*)