こども園日記

「噛むことの大切さ」と「歯によい食べ物」の話をしました

公開日
2025/06/09
更新日
2025/06/09

食育活動

 6月4日のむし歯予防デーにちなみ、小魚・海藻・青菜・豆腐・牛乳など「歯によい食べ物」を実際に見せながら、説明をしました。また食べるときによく噛むことで、唾液と混ざって、むし歯予防になることや、食べすぎを防いだり、体の栄養になったりすることを伝えました。

 最後に食べるときには30回以上噛んで食べると良いことを伝えると、子ども達は数を数えながら一生懸命に噛んで食べてくれました。