【献立】ご飯　牛乳　わかめの味噌汁　さばの照り焼き　五目おから

☆一口メモ☆
おからとは大豆が原料の食品です。大豆を煮て潰した物をしぼって、出てきた液体が豆乳、残ったしぼりかすがおからとなります。しぼりかすといっても食物繊維はたくさん含まれていて、とても体にいい食べ物です。

写真は1年生の様子です。部活前の食事、いっぱい食べて元気に活動してほしいです。