今日の給食

麦ごはん　牛乳　五目納豆　煮びたし　いもの子汁

　今日の主菜は五目納豆でした。五目納豆は給食の定番です。子どもたちは、納豆に入れてよくかき混ぜ、おいしそうに頬張っていました。チーズも入っているため、発酵食品のダブル使いで、より腸内環境を整えてくれます。みそや正油、かつお節、ヨーグルトなどの発酵食品がたくさんあります。毎日の食事に発酵食品を取り入れて、健やかな体を作りましょう。